L’école de cirque En piste et les Poissons volants proposent un stage d’acro-yoga.
Au cours de ce stage tous niveaux nous explorerons la face acrobatique de la discipline par l’exploration des postures et des transitions. Chaque proposition s’accompagnera de variantes afin d’adapter à tous les niveaux de pratique et que chaque participant trouve la dose de challenge qui lui convient! Nous verrons également comment s’approprier des postures et y ajouter une part de créativité personnelle, démarche importante dans le cadre de la création circassienne.
Déroulement du stage :
- Pratique du yoga pour les acrobates
- Jeux de confiance
- Postures et transitions
- Enchainemnt des postures dan sun flow
- Récupération musculaire avec une séquence de massage thaï pour finir la journée
- PUBLIC -
Tous niveaux
- QUAND -
DIMANCHE 2 FEVRIER
10h30-13h et 14h-17h
Repas sur place possible, apportez votre pique nique !
- TARIF -
. Adhérent En Piste! : 35€
. Non adhérent : 40€
Inscription :
LE STAGE EST COMPLET
Chèque à l’ordre d’En Piste, en précisant votre nom prénom et numéro de téléphone, à adresser à :
Ecole de cirque En Piste!
89 rue de Chatillon
35000 Rennes
Inscription avant le 27 janvier sous réserve de place disponible.